Kylling Taco fylte paprika

24. februar 2016 Hopp til oppskrift Skriv ut Oppskrift Pin470 Share22 Tweet E-post til Yum 492 Chicken Taco Stuffed Peppers

Ta alle de beste delene av din favoritt kylling taco og vend den til en fylt pepper. Her er oppskriften. Jepp. Fylte paprika gjort opp kylling taco stil.

I dag tilbyr jeg upapologetisk nok en oppfylt paprikaoppskrift. Nei. Jeg har absolutt NULL angrer. Utstoppede chilipepper er bare veien å gå i denne ville og vanvittige verdenen.

Fylte paprika kaster meg til virkeligheten, og det er det som trengs i disse urolige tider. Når du synes du er litt tapt og slyngende målløst, vil en god utstoppet pepperoppskrift bringe deg hjem.



Derav! Se nedenfor.

Chicken Taco Stuffed Peppers Recipe

Disse babyene grilles opp til det jeg kaller perfeksjon. Vi var begge helt i humør for kylling-elendige, men da jeg åpnet kjøleskapet for å samle ingrediensene, satte en ekte HORROR seg over meg.

INGEN TORTILLAS! HERREGUD. Har du noen gang møtt en slik travesty?

Heldigvis klarte jeg å overvinne problemet, og i spar kan jeg kanskje legge til, ettersom noen nydelige paprika ble tukket stille inn i hjørnet av skarpere, upretensiøs, og prøvde å ikke trekke noen oppmerksomhet til seg selv.

Men jeg la merke til det. Og FARE! Super glad for det.

Så! Vi tok alle våre favoritt kylling tacokomponenter og gjorde dem om til en fylt pepperoppskrift. Så bra. Så deilig. Jeg kan aldri få nok fylte paprika.

carolina reaper varm saus oppskrift

Gjør det meg sinnssyk? Nah. Bare sulten.

Chicken Taco Stuffed Peppers Recipe

Pattys perspektiv

Jeg er en stor fan av knallfargede paprikaer, så jeg var veldig glad for at vi gikk tom for tortillaer. Heldig for meg! Når som helst fylt paprika er på menyen, jeg er i. Disse var deilige. Vi kan gå tom for tortillaer når som helst, så lenge vi har paprika til stapping i huset. Og hei, vi har alltid paprika i huset. Hvis vi gikk tom for disse, ville det være den Sanne travesty.

Skriv ut kylling Taco fylte paprika Oppskrift Prep Tid 15 min Koketid 50 minutter Total tid 1 time 5 minutter Ta alle de beste delene av din favoritt kyllingtaco og vend den til en fylt pepper. Her er oppskriften. Jepp. Fylte paprika gjort opp kylling taco stil. Kurs: Forrett kjøkken: Amerikansk porsjoner: 2 kalorier: 432 kcal Forfatter: Mike Hultquist Ingredienser
  • 2 ss olivenolje
  • 1 sjalottløk hakket
  • 1 jalapeno pepper hakket - eller noe krydret pepper vil gjøre
  • 2 fedd hvitløk hakket
  • 1 stort kyllingbryst hakket
  • Salt og pepper
  • ½ kopp kyllingbestand
  • 2 ss tacokrydder
  • ½ kopp strimlet cheddarost
  • 2 mellomstore paprika - eller bruk Anaheim paprika poblano pepper, eller annen pepper som er stor nok til å stappe.
  • Haket koriander
  • Rømme eller crema til servering
  • Din favoritt varme saus til servering
Bruksanvisning
  1. Varm en stor panne til middels varme og tilsett olivenolje. Tilsett løk og jalapeno pepper og la koke i omtrent 5 minutter for å myke opp.
  2. Tilsett hvitløk og rør rundt. Kok enda et minutt. Legg de kokte grønnsakene til side.
  3. Smak kylling med salt og pepper og sett den i den varme pannen. Sil på hver side et par minutter, og tilsett deretter kyllingbestand.
  4. Reduser varmen og la kyllingen småkoke i cirka 20 minutter, eller til kyllingen er gjennomstekt. Strimle med en gaffel og skru opp varmen for å redusere væskemengden i pannen. Om nødvendig kan du legge til litt mer lager. Du kan det for å være en god mengde fuktighet.
  5. Tilsett kokte grønnsaker, tacokrydder og noen streker varm saus. La det småkoke i omtrent 10 minutter for å la smakene utvikle seg.
  6. Fjern fra varmen og tilsett halvparten av osten. Rør til å innlemme.
  7. Skjær paprika i to på langs og kjev dem ut. Fyll hver med kyllingtacoblandingen.
  8. Varm en grill til middels og grill paprikaen med lokket lukket i cirka 15 minutter, eller til paprikaen er myknet og begynner å røre.
  9. Server toppet med koriander, ekstra ost, crema eller rømme og varm saus!
Næringsfakta Kylling Taco fylte paprika Oppskrift Mengde per servering kalorier 432 kalorier fra Fat 243 % Daglig verdi* fett 27g42% Mettet fett 8g40% kolesterol 103 mg34% natrium 600mg25% kalium 758mg22% karbohydrater 12g4% Fiber 3g12% Sukker 5g6% Protein 34g68% Vitamin A 1065IU21% Vitamin C 108.4mg131% Kalsium 227 mg23% Jern 1,5 mg8% * Prosentvis daglige verdier er basert på en 2000 kalori diett. Pin470 Share22 Tweet E-post til Yum 492