Gjenopplev meg spa -dag på The Spa på Bedford Lodge Hotel

Spa at Bedford Lodge ligger i det landlige Newmarket i Suffolk, og er det perfekte stedet å besøke for en dag med velvære (til en rimelig pris). Spaet ligger på det imponerende Bedford Lodge Hotel, og er lite, men perfekt utformet, med pene garderober, frodige ESPA -produkter på hvert hjørne og de vanlige fasilitetene til en avslappende badstue, dampbad, opplevelsesdusj og et lite hydroterapibasseng med boblebad .


Slappingsrommet er oppe, som også leder til boblebadet på taket (som dessverre ikke var en del av denne spesielle spa -opplevelsen gitt at jeg besøkte i november), som også leder til den delen av hotellet der behandlingsrommene er basert. Avslapningsrommet er ganske annerledes enn andre jeg har besøkt; i stedet for et mørkt rom med stearinlys, som spiller beroligende, jordnært å sove, er dette en åpen planløsning med en avslappet stemning i salongen. Det er det vanlige agurk- eller sitronvannet på springen, samt en rekke magasiner i høy klasse for å lese mens du prøver å ikke sovne på solsengene (tenk Vogue og Tatler for lesestoff). Det er også felles polstrede benker spredt rundt i rommet, perfekt for en gruppe venner på en velvære -spadag som ønsker å ta igjen.

meksikansk sandwich med svinekjøtt

Snart nok var det tid for behandlingsdelen av dagen, etter flere timer med å flyte rundt i de forskjellige badstuene og dampartiklene, padle rundt i mini-bassenget og slappe av i avslapningsrommet i den gratis (og åh-så-behagelige) myke hvite kappe og tøfler. Vanligvis er jeg en stor fan av den klassiske massasjen, helst aromaterapi -basert, eller hvis ikke det ansiktsbehandling - men i dag var det på tide å prøve noe annet.

En av signaturbehandlingene på Revive Me Spa -dagen var Lavendel Dry Floatation Treatment, hvor du etter litt skånsom peeling med essensielle oljeprodukter fra ESPA, påføres en lavendelfolie på huden som forbereder deg på øyeblikkelig avslapning. Wrap -aspektet, som er pakket inn i folie og lavendelpapir, før det sakte senkes ned i en flytetank for å hvile og la musklene slappe av i suspensjonen av vannet.

Etter omtrent 45 minutter kommer skjønnhetsterapeuten inn for å vekke deg fra en nesten trance-lignende zen-tilstand. Behandlingen slapper dypt av musklene og føles nesten som du sover på en sky på grunn av vannet som klemmer og samtidig suspenderer kroppen din.


Etter denne dypt avslappende behandlingen, er en mini mani eller pedi (ditt valg), hvor du får en rask buff og neglefil, etterfulgt av en Jessica neglelakkfarge etter eget valg - den perfekte avslutningen på en mini spa pause alt på en dag . For ikke å snakke om hotellrestauranten som er gjort tilgjengelig for alle spa-gjester hele dagen, hvor lunsj serveres for gjester i et avslappet, men overdådig miljø, og hvor ettermiddagste var den perfekte godbiten midt på ettermiddagen for å bryte opp dagen (konsumert, av selvfølgelig, i hvite, myke drakter).

HØYDE:


Fasilitetene er nydelige og rolige, og spa -terapeutene får deg til å føle deg umiddelbart tatt vare på fra du kommer. Behandlingsrommene ligger også på hovedhotellet i stedet for alle i spaområdet, noe som gjorde at det føltes stort nok til å omfatte alle spa -funksjonene uten å føle seg for overfylt.

LAV:


Avslapningsrommet var litt mer overfylt enn jeg er vant til på spa; en hyggelig stemning, men hvis du ikke er i en gruppe, kan den konstante praten være litt avskrekkende (selv om det var en lørdag så tydeligvis en veldig travel dag).


Innvendig spor

Fasiliteter: Badstue, dampbad, emosjonell dusjopplevelse, hydroterapibasseng og avslapningsrom.

Behandlinger tilgjengelig: En ESPA personlig massasje, en tørrflytopplevelse eller en ESPA personlig ansiktsbehandling.


hvordan syltes paprika

Dypt avslappende behandling av lavendelflyt - 60 minutter - £ 55

Pris på pakker: Revive Me Spa Day £ 105pp og £ 190pp for Revive Me Spa Break - tilgjengelig frem til 31. januar 2017.

Kontakt: 0800 652 2991